Info
Ten blog rowerowy prowadzi seb+one z miasta Warszawa.
Wszystkie kilometry: 81746.54 w tym 4657.00 w terenie.
Całkowita średnia prędkość: 25.38 km/h.Pełne dane po kliknięciu tutaj.
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec15 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień9 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik20 - 0
- 2024, Wrzesień21 - 0
- 2024, Sierpień8 - 0
- 2024, Lipiec7 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień12 - 0
- 2024, Marzec15 - 0
- 2024, Luty9 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad14 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec9 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień22 - 0
- 2022, Sierpień18 - 0
- 2022, Lipiec12 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj10 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec17 - 0
- 2022, Luty17 - 0
- 2022, Styczeń15 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad19 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień20 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Maj2 - 0
- 2021, Kwiecień11 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 1
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty8 - 0
- 2020, Styczeń12 - 0
- 2019, Grudzień4 - 0
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik9 - 1
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Sierpień9 - 0
- 2018, Lipiec10 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń11 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień14 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 1
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2015, Wrzesień4 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec10 - 2
- 2015, Czerwiec4 - 0
- 2015, Marzec6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty8 - 0
- 2013, Styczeń11 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec10 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec17 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń11 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad14 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 3
- 2011, Maj13 - 1
- 2011, Kwiecień7 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń25 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 2
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec2 - 1
- 2010, Czerwiec8 - 0
- 2010, Maj3 - 2
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec7 - 1
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień5 - 1
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 5
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec15 - 14
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj11 - 1
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec26 - 3
- 2009, Luty18 - 0
- 2008, Grudzień7 - 0
- 2008, Listopad12 - 0
- 2008, Październik14 - 1
- 2008, Wrzesień12 - 0
- 2008, Sierpień8 - 0
- 2008, Lipiec21 - 5
- 2008, Czerwiec14 - 1
- 2008, Maj18 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 2
- 2008, Marzec12 - 10
- 2008, Luty6 - 10
- 2008, Styczeń5 - 1
- 2007, Grudzień2 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień9 - 0
- 2007, Sierpień10 - 0
- 2007, Lipiec11 - 0
- 2007, Czerwiec15 - 0
- 2007, Maj5 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Styczeń3 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2005, Maj3 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
Czerwiec, 2010
| Dystans całkowity: | 364.00 km (w terenie 11.00 km; 3.02%) |
| Czas w ruchu: | 15:40 |
| Średnia prędkość: | 23.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.21 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (83 %) |
| Suma kalorii: | 2163 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 45.50 km i 1h 57m |
| Więcej statystyk | |
- DST 25.00km
- Czas 00:55
- VAVG 27.27km/h
- VMAX 46.08km/h
- Sprzęt VA-02: KELLY'S Hacker
- Aktywność Jazda na rowerze
przebazowanie
Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 01.07.2010 | Komentarze 0
krótka jazda. tylko na bielany, żeby przebazować rower (va-02). wcześniej samochodem przewiozłem trenażer (tr-01).
- DST 46.00km
- Czas 01:52
- VAVG 24.64km/h
- VMAX 48.92km/h
- HRmax 194 (102%)
- HRavg 158 ( 83%)
- Kalorie 2163kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
ride
Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0
do i z pracy. wreszcie! nie ma tylu samochodów i ludzi w warszawie ile jest zazwyczaj. święto! wakacje czynią cuda.
pierwsza jazda z nowymi blokami do spd'ów. o mało gleby nie zaliczyłem bo się okazało, że nówki znacznie lepiej trzymają niż poprzednie, zużyte już bloki :)
musiałem poluzować śruby w spd'ach.
wizyta na bielanach, trochę roboty przy panelach i jazda na mokotów.
już nie mogę się doczekać przeprowadzki.
- DST 42.00km
- Czas 02:04
- VAVG 20.32km/h
- VMAX 39.44km/h
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Środa, 16 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 0
do pracy z mokotowa, z pracy na bielany, z bielan przez bemowo (koncert Metalliki) na mokotów.
- DST 47.00km
- Teren 1.00km
- Czas 01:59
- VAVG 23.70km/h
- VMAX 43.10km/h
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Wtorek, 15 czerwca 2010 · dodano: 16.06.2010 | Komentarze 0
do pracy na rowerze. z pracy na bielany. ledwie tam dojechałem i telefon, że są darmowe bilety na operę, za 1,5 h! . aaaaaa. gazowanie z bielan na mokotów (wzdłuż Wisły). [do Agrykoli jechałem z Fiwem]. wpadłem do domu, przebrałem się i cudem zdąrzyłem :)
- DST 47.00km
- Teren 5.00km
- Czas 01:59
- VAVG 23.70km/h
- VMAX 42.70km/h
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
sunday
Niedziela, 13 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 0
trening z rana. na południe tym razem.
- DST 61.00km
- Teren 5.00km
- Czas 02:35
- VAVG 23.61km/h
- VMAX 52.21km/h
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
skwar
Sobota, 12 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 0
Pojechałem do Góraszki, przez Most Siekierkowski, wzdłuż zamkniętego dla ruchu Wału Miedzeszyńskiego, Józefów, Emów. Powrót przez Zakręt, Międzylesie. Nie zatrzymywałem się nawet pooglądać samoloty na pikniku lotniczym. Po pierwsze: było za gorąco by tak stać, po drugie byłem już tam tyle razy, że raczej już niczym mnie nie zaskoczą. Upał, upał, gorąc, duchota. Wiele litrów potu wypociłem, i jeszcze więcej litrów wody wypiłem. Bez czegoś do picia to masakra. Dobrze, że tą lekcję mam już dawno za sobą ;)
- DST 52.00km
- Czas 02:20
- VAVG 22.29km/h
- VMAX 41.40km/h
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
after work
Piątek, 11 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 0
po pracy i spotkani z Fabi i innymi (na meczu Meksyk-RPA) pojechałem na trening. Upał jak diabli. Wzdłuż Wisły na Bielany, powrót przez Bemowo, Wolę. Hektolitry potu popłynęły.
- DST 44.00km
- Czas 01:56
- VAVG 22.76km/h
- VMAX 45.36km/h
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
gorONc
Czwartek, 10 czerwca 2010 · dodano: 11.06.2010 | Komentarze 0
Pierwsza jazda na Scott'cie po wymianie osprzętu. Nowy łańcuch, kaseta, koronki. Jak żyleta teraz śmiga.
Mega remont w chacie zakończony. Już nie muszę tam codziennie jeździć, oglądać, pilnować, kupować materiałów. Teraz mam więcej czasu. Mogę do roboty jeździć na bajku, a furę zostawiać częściej pod domem. Ciągle jest jednak niepewność co do bezpieczeństwa roweru na parkingu pod pracą. Po kradzieży Meridki kumpla straciliśmy zupełnie zaufanie do tego miejsca, ochrony i administratora budynku. Liczę na to, że mój obity, porysowany, pognieciony, stary Scott nie jest atrakcyjny, szczególnie gdy koło niego parkują znacznie lepsze rowerki. Zabieram też koło ze sobą. Zawsze to coś. Hartowany łańcuch też planuje kupić. Może to wszystko razem pozwoli mie jeszcze długie lata jeździć na moim wysłużonym Va-01. Choć Hacker jest o parę klas od niego wyżej, mam do Scotta sentyment.
Droga z roboty na Bielany jest superancka. 90% trasy to ścieżki rowerowe pozwalające szybko się przemieszczać przez dżunglę warszawską. Byłem w domu w 20 min. (w miarę spokojnym tempem). Rulez!