Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi seb+one z miasta Warszawa. Wszystkie kilometry: 81746.54 w tym 4657.00 w terenie. Całkowita średnia prędkość: 25.38 km/h.
Pełne dane po kliknięciu tutaj.

2025

button stats bikestats.pl

2024

button stats bikestats.pl

2023

button stats bikestats.pl

2022

button stats bikestats.pl

2021

button stats bikestats.pl

2020

button stats bikestats.pl

2019

button stats bikestats.pl

2018

button stats bikestats.pl

2017

button stats bikestats.pl

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

2008

button stats bikestats.pl

2007

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sebasthien.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2009

Dystans całkowity:1116.00 km (w terenie 64.00 km; 5.73%)
Czas w ruchu:41:04
Średnia prędkość:27.18 km/h
Maksymalna prędkość:44.26 km/h
Suma podjazdów:22 m
Suma kalorii:29975 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:42.92 km i 1h 34m
Więcej statystyk
  • DST 63.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 20.66km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

błotnie trochę

Wtorek, 31 marca 2009 · dodano: 01.04.2009 | Komentarze 0

Plan był taki, żeby pojechać wzdłuż Wisły (prawą stroną) do Góry Kalwarii, przejechać most i lewą stroną dojechać do Mostu Siekierkowskiego i wrócić do domu. Ale to nie wyszło. Błota było za dużo i cały teren był jeszcze za bardzo podmokły. Ciężko było znaleźć drogę, którą dałoby się przejechać. W końcu dotarłem do miejsca, gdzie już nie można było przedostać się na drugą stronę bez łodzi. Odbiłem na wschód. Przez Józefów, Wiązownę i Halinów do domu.
Ok godziny myłem rower :)

do pamięci: zmieniłem łańcuch. kaseta pożyje trochę dłużej :)

słonecznie i błotnie © sebasthien




  • DST 24.00km
  • Teren 16.00km
  • Czas 01:13
  • VAVG 19.73km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

w terenie

Poniedziałek, 30 marca 2009 · dodano: 30.03.2009 | Komentarze 0

krótko, na lajcie i bez ścigania. taka niemal zwykła wycieczka rowerowa. głównie po lasach i 'wiejskim' terenie.




  • DST 42.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 24.71km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

sunday bike

Niedziela, 29 marca 2009 · dodano: 29.03.2009 | Komentarze 3

Wypadzik na wschód. Tak jakoś w okolice Mińska Mazowieckiego. Jechałem pobocznymi drogami (żadnymi głównymi), które co jakiś czas zmieniały się w gruntowe, albo wręcz żadne. W miarę ciepło, ale za to wietrznie. W połowie trasy lekki deszcz też spadł, ale szybko przeszedł.


sunday bike © sebasthien




  • DST 38.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 21.51km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

słonecznie

Sobota, 28 marca 2009 · dodano: 28.03.2009 | Komentarze 0

Wreszcie słonecznie, ale za to wietrznie.
Co dziś najbardziej rzuciło mi się w oczy podczas jazdy? śmieci. tony śmieci w lasach. butelki, szmaty, kartony, żelastwo.. wszystko. zero jakiejkolwiek kultury wśród ludzi panuje. powinni jajca za to obcinać!

a tak poza tym, to fajnie się jeździło.

słonecznie wreszcie © sebasthien




  • DST 111.00km
  • Czas 03:40
  • VAVG 30.27km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 3728kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Piątek, 27 marca 2009 · dodano: 27.03.2009 | Komentarze 0

111km na stacjonarnym. uff. jak już zacząłem kręcić to już samo tak poszło dalej. grunt to nie patrzeć nonstop na licznik i odliczać kilometry. najlepiej po prostu kręcić i ie zawracać sobie głowy liczbami. szybko jakiś sensowny dystansik się nabije :)




  • DST 31.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 30.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1022kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Czwartek, 26 marca 2009 · dodano: 26.03.2009 | Komentarze 0

trening




  • DST 51.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 30.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1686kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Wtorek, 24 marca 2009 · dodano: 24.03.2009 | Komentarze 0

wieczorny trening a za oknem wiosenne zamiecie śnieżne.




  • DST 70.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 29.37km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 2549kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Poniedziałek, 23 marca 2009 · dodano: 23.03.2009 | Komentarze 0

wieczorne kręcenie. tym razem sobie zaszalałem. 70km na trenażerku. jezioro potu na podłodze :)




  • DST 50.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 30.93km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1826kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Niedziela, 22 marca 2009 · dodano: 22.03.2009 | Komentarze 0

trening niedzielny.




  • DST 50.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 29.41km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1748kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Piątek, 20 marca 2009 · dodano: 20.03.2009 | Komentarze 0

wieczorny trening. jak zwykle. trochę mnie już to nudzi. pośmigałbym tradycyjnie ale pogoda wciąż sucks!