Info
Ten blog rowerowy prowadzi seb+one z miasta Warszawa.
Wszystkie kilometry: 81881.73 w tym 4657.00 w terenie.
Całkowita średnia prędkość: 25.38 km/h.Pełne dane po kliknięciu tutaj.
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj9 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec15 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień9 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik20 - 0
- 2024, Wrzesień21 - 0
- 2024, Sierpień8 - 0
- 2024, Lipiec7 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień12 - 0
- 2024, Marzec15 - 0
- 2024, Luty9 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad14 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec9 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień22 - 0
- 2022, Sierpień18 - 0
- 2022, Lipiec12 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj10 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec17 - 0
- 2022, Luty17 - 0
- 2022, Styczeń15 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad19 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień20 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Maj2 - 0
- 2021, Kwiecień11 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 1
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty8 - 0
- 2020, Styczeń12 - 0
- 2019, Grudzień4 - 0
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik9 - 1
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Sierpień9 - 0
- 2018, Lipiec10 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń11 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień14 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 1
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2015, Wrzesień4 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec10 - 2
- 2015, Czerwiec4 - 0
- 2015, Marzec6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty8 - 0
- 2013, Styczeń11 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec10 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec17 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń11 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad14 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 3
- 2011, Maj13 - 1
- 2011, Kwiecień7 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń25 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 2
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec2 - 1
- 2010, Czerwiec8 - 0
- 2010, Maj3 - 2
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec7 - 1
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień5 - 1
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 5
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec15 - 14
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj11 - 1
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec26 - 3
- 2009, Luty18 - 0
- 2008, Grudzień7 - 0
- 2008, Listopad12 - 0
- 2008, Październik14 - 1
- 2008, Wrzesień12 - 0
- 2008, Sierpień8 - 0
- 2008, Lipiec21 - 5
- 2008, Czerwiec14 - 1
- 2008, Maj18 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 2
- 2008, Marzec12 - 10
- 2008, Luty6 - 10
- 2008, Styczeń5 - 1
- 2007, Grudzień2 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień9 - 0
- 2007, Sierpień10 - 0
- 2007, Lipiec11 - 0
- 2007, Czerwiec15 - 0
- 2007, Maj5 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Styczeń3 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2005, Maj3 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
Kwiecień, 2008
| Dystans całkowity: | 826.00 km (w terenie 110.00 km; 13.32%) |
| Czas w ruchu: | 32:09 |
| Średnia prędkość: | 25.69 km/h |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 43.47 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 58.00km
- Teren 58.00km
- Czas 03:28
- VAVG 16.73km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia MTB Marathon: Otwock '2008
Niedziela, 13 kwietnia 2008 · dodano: 14.04.2008 | Komentarze 0
Mazovia MTB Marathon: Otwock '2008
----------------------------------
Va-02 (Kelly's)
Było super. Pierwszy maraton w tym sezonie. Nie mam takiej formy jak kiedyś, ale i tak nie było źle. Myślałem, że gorzej pojadę.
wyniki:
open: 440 / 796 startujących
kat. m2: 146 / 245 startujących w tej kategorii
Całkiem, całkiem. Szkoda tylko, że ustawiłem się pod koniec stawki na starcie. Od tego bardzo dużo zależy. Następnym razem pcham się do przodu :)
Taktyka polegała głównie na tym by na początku gnać ok 50 km/h i wszystkich wyprzedzać przed zwężeniem trasy i wjechaniem w ścisły las. Potem wybierać sobie dogodne drogi i pozycje. Wyprzedzać kogo się da. Od połowy dystansu to już utrzymywanie się na wywalczonej pozycji i zachowanie porządnego tempa, i nie patrzenie na licznik!! :) po prostu jechać :D
Bardzo, bardzo mi się podobało.
Maratony rządzą. Nie da sie tego porównać z jakąkolwiek inną jazdą. To wciąga jak narkotyk.
- DST 30.00km
- Czas 01:02
- VAVG 29.03km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
tr-01 ostatnie kręcenie
Czwartek, 10 kwietnia 2008 · dodano: 11.04.2008 | Komentarze 0
tr-01 ostatnie kręcenie przed maratonem
- DST 22.00km
- Czas 00:43
- VAVG 30.70km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
tr-01 ostatnie zrywy, a
Poniedziałek, 7 kwietnia 2008 · dodano: 07.04.2008 | Komentarze 0
tr-01 ostatnie zrywy, a potem przerwa przed maratonem. zero roweru od środy aż do niedzieli. (Mazovia MTB Marathon Otwock)
- DST 30.00km
- Czas 00:55
- VAVG 32.73km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
tr-01 jak zwykle. trening.
Niedziela, 6 kwietnia 2008 · dodano: 06.04.2008 | Komentarze 0
tr-01 jak zwykle. trening.
- DST 52.00km
- Czas 01:36
- VAVG 32.50km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
tr-01 na stacjonarnym. codziennego
Sobota, 5 kwietnia 2008 · dodano: 06.04.2008 | Komentarze 0
tr-01 na stacjonarnym. codziennego treningu ciąg dalszy
- DST 40.00km
- Czas 01:23
- VAVG 28.92km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
tr-01 trening na stacjonarnym.
Piątek, 4 kwietnia 2008 · dodano: 04.04.2008 | Komentarze 0
tr-01 trening na stacjonarnym. nieustający ciąg dalszy. nie ma przerw. tzn. będzie,ale dopiero tuż przed maratonem.
- DST 33.00km
- Czas 01:10
- VAVG 28.29km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
tr-01 trening na stacjonarnym.
Czwartek, 3 kwietnia 2008 · dodano: 03.04.2008 | Komentarze 0
tr-01 trening na stacjonarnym. codzienne wypacanie.
- DST 50.00km
- Czas 01:38
- VAVG 30.61km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
tr-01 Trening na stacjonarnym
Środa, 2 kwietnia 2008 · dodano: 02.04.2008 | Komentarze 0
tr-01 Trening na stacjonarnym
- DST 60.00km
- Teren 7.00km
- Czas 02:37
- VAVG 22.93km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01 Do pracy i z pracy.
Wtorek, 1 kwietnia 2008 · dodano: 01.04.2008 | Komentarze 0
va-01 Do pracy i z pracy. Zmieniam rowerki jak rękawiczki :) Rano tradycyjną trasą, bez kombinowania, za późno wstałem. Po pracy już trochę dookoła. Najpierw do rowerowego na Broniewskiego (iX) po łańcuch (na zmianę do va-02), potem koło Arkadii nad Wisłę, do Mostu Świętokrzyskiego, wzdłuż Wisły i do Trasy Siekierkowskiej. Następnie by ominąć Korkową, której szczerze nie lubię, bo nudno tam strasznie, mniejszymi drogami i przez las - a tam ku mojemu zaskoczeniu (pierwszy raz tamtędy pojechałem) świetne ścieżki, wąsko, szybko, yeaaaa. Teraz tamtędy tylko będę śmigał.