Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi seb+one z miasta Warszawa. Wszystkie kilometry: 81746.54 w tym 4657.00 w terenie. Całkowita średnia prędkość: 25.38 km/h.
Pełne dane po kliknięciu tutaj.

2025

button stats bikestats.pl

2024

button stats bikestats.pl

2023

button stats bikestats.pl

2022

button stats bikestats.pl

2021

button stats bikestats.pl

2020

button stats bikestats.pl

2019

button stats bikestats.pl

2018

button stats bikestats.pl

2017

button stats bikestats.pl

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

2008

button stats bikestats.pl

2007

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sebasthien.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2009

Dystans całkowity:1116.00 km (w terenie 64.00 km; 5.73%)
Czas w ruchu:41:04
Średnia prędkość:27.18 km/h
Maksymalna prędkość:44.26 km/h
Suma podjazdów:22 m
Suma kalorii:29975 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:42.92 km i 1h 34m
Więcej statystyk
  • DST 60.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 29.75km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 2442kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Sobota, 7 marca 2009 · dodano: 07.03.2009 | Komentarze 0

po raz kolejny jazda na trenażerku. podziębiony jestem, więc zrezygnowałem ze śmigania na normalnym rowerze.




  • DST 24.00km
  • Czas 00:51
  • VAVG 28.24km/h
  • Kalorie 863kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Czwartek, 5 marca 2009 · dodano: 05.03.2009 | Komentarze 0

aby tylko doczekać weekendu. wreszcie będę miał czas i okazję pośmigać jak należy.




  • DST 22.00km
  • Czas 00:43
  • VAVG 30.70km/h
  • Kalorie 720kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Środa, 4 marca 2009 · dodano: 04.03.2009 | Komentarze 0

krótko




  • DST 42.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 29.30km/h
  • Kalorie 1556kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Wtorek, 3 marca 2009 · dodano: 03.03.2009 | Komentarze 0

jak zwykle do tej pory - stacjonarny rowerek.




  • DST 30.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.00km/h
  • Kalorie 1109kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Poniedziałek, 2 marca 2009 · dodano: 02.03.2009 | Komentarze 0

stacjonarne kręcenie




  • DST 33.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 29.12km/h
  • Kalorie 1122kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Niedziela, 1 marca 2009 · dodano: 01.03.2009 | Komentarze 0

trenażer. super pogoda ale nie miałem czasu pojeździć za dnia. został mi tylko stacjonarny na wieczór.

plakat z dedykacją od Maji Włoszczowskiej © sebasthien


plakat z dedykacją od Maji Włoszczowskiej, zdobyty na Targach Rowerowych :)