Info
Ten blog rowerowy prowadzi seb+one z miasta Warszawa.
Wszystkie kilometry: 81746.54 w tym 4657.00 w terenie.
Całkowita średnia prędkość: 25.38 km/h.Pełne dane po kliknięciu tutaj.
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec15 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień9 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik20 - 0
- 2024, Wrzesień21 - 0
- 2024, Sierpień8 - 0
- 2024, Lipiec7 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień12 - 0
- 2024, Marzec15 - 0
- 2024, Luty9 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad14 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec9 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień22 - 0
- 2022, Sierpień18 - 0
- 2022, Lipiec12 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj10 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec17 - 0
- 2022, Luty17 - 0
- 2022, Styczeń15 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad19 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień20 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Maj2 - 0
- 2021, Kwiecień11 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 1
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty8 - 0
- 2020, Styczeń12 - 0
- 2019, Grudzień4 - 0
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik9 - 1
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Sierpień9 - 0
- 2018, Lipiec10 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń11 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień14 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 1
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2015, Wrzesień4 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec10 - 2
- 2015, Czerwiec4 - 0
- 2015, Marzec6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty8 - 0
- 2013, Styczeń11 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec10 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec17 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń11 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad14 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 3
- 2011, Maj13 - 1
- 2011, Kwiecień7 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń25 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 2
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec2 - 1
- 2010, Czerwiec8 - 0
- 2010, Maj3 - 2
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec7 - 1
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień5 - 1
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 5
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec15 - 14
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj11 - 1
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec26 - 3
- 2009, Luty18 - 0
- 2008, Grudzień7 - 0
- 2008, Listopad12 - 0
- 2008, Październik14 - 1
- 2008, Wrzesień12 - 0
- 2008, Sierpień8 - 0
- 2008, Lipiec21 - 5
- 2008, Czerwiec14 - 1
- 2008, Maj18 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 2
- 2008, Marzec12 - 10
- 2008, Luty6 - 10
- 2008, Styczeń5 - 1
- 2007, Grudzień2 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień9 - 0
- 2007, Sierpień10 - 0
- 2007, Lipiec11 - 0
- 2007, Czerwiec15 - 0
- 2007, Maj5 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Styczeń3 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2005, Maj3 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
Marzec, 2009
| Dystans całkowity: | 1116.00 km (w terenie 64.00 km; 5.73%) |
| Czas w ruchu: | 41:04 |
| Średnia prędkość: | 27.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.26 km/h |
| Suma podjazdów: | 22 m |
| Suma kalorii: | 29975 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 42.92 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.00km
- Czas 01:01
- VAVG 29.51km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1071kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Czwartek, 19 marca 2009 · dodano: 19.03.2009 | Komentarze 0
wieczorny trening
- DST 34.00km
- Czas 01:08
- VAVG 30.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1149kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Środa, 18 marca 2009 · dodano: 18.03.2009 | Komentarze 0
trening jak co wieczór. pogoda na zewnątrz wciąż fatalna. rok temu o tej porze było znacznie ładniej, o ile pamiętam..
ps. pierwsze 1000 km w tym roku :)
- DST 50.00km
- Czas 01:40
- VAVG 30.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1729kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Wtorek, 17 marca 2009 · dodano: 17.03.2009 | Komentarze 0
a za oknem dziko wieje i pada. dudni jak stado pociągów ekspresowych.
- DST 40.00km
- Czas 01:23
- VAVG 28.92km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1569kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Poniedziałek, 16 marca 2009 · dodano: 16.03.2009 | Komentarze 0
powrót kiepskiej pogody. mokro i chłodno.
wieczorny trening na stacjonarnym.
- DST 40.00km
- Teren 5.00km
- Czas 01:53
- VAVG 21.24km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
słoneczna niedziela
Niedziela, 15 marca 2009 · dodano: 15.03.2009 | Komentarze 0
kolejny bardzo ładny dzień. grzechem byłoby tego nie wykorzystać. o 9.00 byłem już na rowerze. przyjemne słońce, cieplutko.
Trasa: sulejówek -> wawa -> wawer -> międzylesie -> stara miłosna -> sulejówek.
odwiedziłem parę dawnych tras, po których już od wielu lat nie jeździłem - głównie wawer w stronę międzylesia. sporo się pozmieniało. przede wszystkim ulica, szeroka, asfaltowa w miejscu gdzie kiedyś było pole i gruntowa, dziurawa droga. i kościoły, mnóstwo nowych kościołów... a kryzys podobno jest. szpitali nie ma, ale kościoły są. polandia.
sunday bike
© sebasthien
ps. nigdy nie jeździć już więcej przez las przy ulicy Marsa, naprzeciwko jednostki wojskowej w rembertowie. strasznie zryte ścieżki przez koniarzy.
- DST 60.00km
- Teren 3.00km
- Czas 02:50
- VAVG 21.18km/h
- VMAX 44.26km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01 w ruchu
Sobota, 14 marca 2009 · dodano: 14.03.2009 | Komentarze 0
wreszcie sensowna pogoda. słońce nawet wyszło, aczkolwiek wcale nie było za ciepło. ha, podchwytliwe zagranie bogów pogody - niby słoneczko, ludzie lżej się ubiorą, a tu lipa, zimny wiatr i wszyscy będą chorzy! no, ale ja się nie dałem - taką mam przynajmniej nadzieję (zobaczymy jutro :).
o wietrze już coś wspomniałem.. a więc, wiatr był. cały czas wiał w twarz. co jest chyba oczywiste. w którąkolwiek stronę by się nie jechało, zawsze jest pod wiatr :)
Niby tylko 60 km a się trochę ujechałem.
fajnie było.
i'm lovin' it!
prawie wiosna
© sebasthien
- DST 32.00km
- Czas 01:09
- VAVG 27.83km/h
- Kalorie 1069kcal
- Podjazdy 22m
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Czwartek, 12 marca 2009 · dodano: 12.03.2009 | Komentarze 0
wieczorny trening na rowerze stacjonarnym.
ps. zakupy w decathlonie :)
ps. nie zostawiać na zimę przypiętych do stojaka blokad rowerowych! ja miałem 2 blokady i zapomniałem je zabrać do domu. tylko 1 udało się uratować. tą drugą rdza i jakiś syf skutecznie zniszczyły. ale spox. już mam nową :)
- DST 29.00km
- Czas 00:59
- VAVG 29.49km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 927kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Środa, 11 marca 2009 · dodano: 11.03.2009 | Komentarze 0
trening na stacjonarnym.
- DST 30.00km
- Czas 01:03
- VAVG 28.57km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1033kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
stacjonarnie
Poniedziałek, 9 marca 2009 · dodano: 09.03.2009 | Komentarze 0
as usual.
- DST 30.00km
- Czas 01:01
- VAVG 29.51km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1057kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Niedziela, 8 marca 2009 · dodano: 08.03.2009 | Komentarze 0
jak na razie nie mam szczęścia do pogody i nadmiaru czasu. Śnieg, błoto, breja. A już prawie wiosennie było..