Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi seb+one z miasta Warszawa. Wszystkie kilometry: 81746.54 w tym 4657.00 w terenie. Całkowita średnia prędkość: 25.38 km/h.
Pełne dane po kliknięciu tutaj.

2025

button stats bikestats.pl

2024

button stats bikestats.pl

2023

button stats bikestats.pl

2022

button stats bikestats.pl

2021

button stats bikestats.pl

2020

button stats bikestats.pl

2019

button stats bikestats.pl

2018

button stats bikestats.pl

2017

button stats bikestats.pl

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

2008

button stats bikestats.pl

2007

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sebasthien.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:693.00 km (w terenie 112.00 km; 16.16%)
Czas w ruchu:28:40
Średnia prędkość:24.17 km/h
Maksymalna prędkość:49.36 km/h
Maks. tętno maksymalne:191 (100 %)
Maks. tętno średnie:164 (86 %)
Suma kalorii:26956 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:53.31 km i 2h 12m
Więcej statystyk
  • DST 80.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 03:16
  • VAVG 24.49km/h
  • VMAX 46.54km/h
  • HRmax 184 ( 96%)
  • HRavg 164 ( 86%)
  • Kalorie 3198kcal
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Czwartek, 12 maja 2011 · dodano: 12.05.2011 | Komentarze 0

do i z pracy. do domu pojechałem przez Kampinos i Palmiry :)
Ujechałem się troszkę.




  • DST 37.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 18.20km/h
  • VMAX 49.36km/h
  • HRmax 187 ( 98%)
  • HRavg 115 ( 60%)
  • Kalorie 1350kcal
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Środa, 11 maja 2011 · dodano: 11.05.2011 | Komentarze 0

do pracy na rowerkach razem z moją przeuroczą narzeczoną :)
próba czy jej rower się nie rozpadnie po skręceniu ;)
z pracy do domu dołączył do nas Fiw. Eskortowaliśmy Jolę pod sama klatkę, po czym pojechaliśmy na Żoliborz spotkać się z Piotrkiem. Razem śmignęlismy na Bielany (znów pod dom).




  • DST 65.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 23.35km/h
  • VMAX 46.54km/h
  • HRmax 191 (100%)
  • HRavg 160 ( 84%)
  • Kalorie 2919kcal
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 11.05.2011 | Komentarze 0

do i z pracy. do pracy przez pragę, a do domu przez kampinos :)



most północny © sebasthien



wisła © sebasthien


lasek młociński © sebasthien