Info
Ten blog rowerowy prowadzi seb+one z miasta Warszawa.
Wszystkie kilometry: 88502.72 w tym 4703.00 w terenie.
Całkowita średnia prędkość: 25.31 km/h.Pełne dane po kliknięciu tutaj.
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec4 - 0
- 2026, Maj17 - 0
- 2026, Kwiecień15 - 0
- 2026, Marzec19 - 0
- 2026, Luty1 - 0
- 2025, Grudzień17 - 0
- 2025, Listopad13 - 0
- 2025, Październik17 - 0
- 2025, Wrzesień19 - 0
- 2025, Sierpień10 - 0
- 2025, Lipiec9 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj9 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec15 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień9 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik20 - 0
- 2024, Wrzesień21 - 0
- 2024, Sierpień8 - 0
- 2024, Lipiec7 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień12 - 0
- 2024, Marzec15 - 0
- 2024, Luty9 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad14 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec9 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień22 - 0
- 2022, Sierpień18 - 0
- 2022, Lipiec12 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj10 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec17 - 0
- 2022, Luty17 - 0
- 2022, Styczeń15 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad19 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień20 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Maj2 - 0
- 2021, Kwiecień11 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 1
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty8 - 0
- 2020, Styczeń12 - 0
- 2019, Grudzień4 - 0
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik9 - 1
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Sierpień9 - 0
- 2018, Lipiec10 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń11 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień14 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 1
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2015, Wrzesień4 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec10 - 2
- 2015, Czerwiec4 - 0
- 2015, Marzec6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty8 - 0
- 2013, Styczeń11 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec10 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec17 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń11 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad14 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 3
- 2011, Maj13 - 1
- 2011, Kwiecień7 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń25 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 2
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec2 - 1
- 2010, Czerwiec8 - 0
- 2010, Maj3 - 2
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec7 - 1
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień5 - 1
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 5
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec15 - 14
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj11 - 1
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec26 - 3
- 2009, Luty18 - 0
- 2008, Grudzień7 - 0
- 2008, Listopad12 - 0
- 2008, Październik14 - 1
- 2008, Wrzesień12 - 0
- 2008, Sierpień8 - 0
- 2008, Lipiec21 - 5
- 2008, Czerwiec14 - 1
- 2008, Maj18 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 2
- 2008, Marzec12 - 10
- 2008, Luty6 - 10
- 2008, Styczeń5 - 1
- 2007, Grudzień2 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień9 - 0
- 2007, Sierpień10 - 0
- 2007, Lipiec11 - 0
- 2007, Czerwiec15 - 0
- 2007, Maj5 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Styczeń3 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2005, Maj3 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
VA-01: SCOTT Purgatory
| Dystans całkowity: | 40701.04 km (w terenie 2450.00 km; 6.02%) |
| Czas w ruchu: | 1667:25 |
| Średnia prędkość: | 24.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 138 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (92 %) |
| Suma kalorii: | 605778 kcal |
| Liczba aktywności: | 926 |
| Średnio na aktywność: | 43.95 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 39.00km
- Czas 01:37
- VAVG 24.12km/h
- VMAX 42.82km/h
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 155 ( 81%)
- Kalorie 1629kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0
do i z pracy. bardzo kocham żonę (i wcale nie czuję presji wbitych zębów w mój bok :P). no i tyle, taka jazda dzisiaj :)
- DST 50.00km
- Teren 1.00km
- Czas 02:02
- VAVG 24.59km/h
- VMAX 44.10km/h
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 155 ( 81%)
- Kalorie 2017kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 0
Do i z pracy. Trochę głupia pogoda. Rano dość zimno, więc trzeba wziąć cieplejsze ubranie, po południu już ciepło i się człowiek przegrzewa. Lepiej jednak się przegrzać nic znów rozchorować.
- DST 40.00km
- Czas 01:39
- VAVG 24.24km/h
- VMAX 44.10km/h
- HRmax 183 ( 96%)
- HRavg 162 ( 85%)
- Kalorie 1772kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0
Super pogoda. Słonecznie i ciepło :)
- DST 60.00km
- Teren 7.00km
- Czas 02:38
- VAVG 22.78km/h
- VMAX 40.84km/h
- HRmax 189 ( 99%)
- HRavg 158 ( 83%)
- Kalorie 2717kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0
Tym razem już normalny dystans. Po pracy miałem trochę czasu więc sobie pojeździłem tu i tam.
bielany
© sebasthien
most północny
© sebasthien
łomianki
© sebasthien
seb
© sebasthien
- DST 36.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:29
- VAVG 24.27km/h
- VMAX 39.38km/h
- HRmax 190 (100%)
- HRavg 166 ( 87%)
- Kalorie 1711kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0
Coraz cieplej :)
Rano pod wiatr i zupełnie nie chciało mi się jechać, ale po południu to już co innego. Super warunki (wiatr w plecy :)) i dużo pozytywnego nastawienia (nikt mnie na ulicy nie wkur.. :))
wiosna
© sebasthien
- DST 36.00km
- Czas 01:35
- VAVG 22.74km/h
- VMAX 40.84km/h
- HRmax 195 (102%)
- HRavg 173 ( 91%)
- Kalorie 1915kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 0
Wreszcie. Dobra pogoda i nie jestem już chory! Można śmigać. Na razie dystans taki sobie, ale nie chce się przeforsować i znów zaziębić.
ps. pełno szkła na ścieżkach rowerowych, imbecyli nie brakuje. powinno się ich zmusić do zeżarcia tego co natłukli.
wisła
© sebasthien
- DST 50.00km
- Teren 1.00km
- Czas 02:00
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 46.78km/h
- HRmax 193 (101%)
- HRavg 167 ( 87%)
- Kalorie 2285kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 18.10.2012 | Komentarze 0
do i z pracy. znów na normalnym rowerze, po przeziębieniu i po wyjeździe do Trójmiasta. Wreszcie można korzystać ze ścieżki rowerowej na moście Północnym. Oczywiście, musiałem ją przetestować. O ile rano wydawała się super, to po południu, w lepszym świetle, już tak fajnie nie było. Nie chodzi o samo połączenie dwóch brzegów, bo ta funkcja jak najbardziej jest super, ale o jakość tej ścieżki. Na dojazdach jest ok, równo i dobrze zrobione. Na samym moście to kicha, dużo nierówności, dołki, hopki, bąble - wygląda jakby miała tak z 10 lat! Nawet na rowerze górski wyraźnie to czuć. Kurcze, ona nawet nie jest jeszcze oficjalnie otwarta, a już jest 'stara'! o_O
- DST 55.00km
- Teren 6.00km
- Czas 02:15
- VAVG 24.44km/h
- VMAX 44.36km/h
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 2140kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Czwartek, 27 września 2012 · dodano: 27.09.2012 | Komentarze 0
tradycyjnie. prawie tak samo jak w poprzednich dniach.
Bielany -> wrk -> Mokotów -> tutaj większa pętla - > Bielany
- DST 50.00km
- Teren 3.00km
- Czas 02:00
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 47.20km/h
- HRmax 185 ( 97%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 2031kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Środa, 26 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0
Bielany - > wrk - > Mokotów - > Bielany (naokoło oczywiście)
- DST 51.00km
- Teren 2.00km
- Czas 02:04
- VAVG 24.68km/h
- VMAX 47.20km/h
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Kalorie 1967kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Poniedziałek, 24 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0
Bielany - > wrk - > Mokotów - > Bielany (przez praską stronę wawy)