Info
Ten blog rowerowy prowadzi seb+one z miasta Warszawa.
Wszystkie kilometry: 88502.72 w tym 4703.00 w terenie.
Całkowita średnia prędkość: 25.31 km/h.Pełne dane po kliknięciu tutaj.
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec4 - 0
- 2026, Maj17 - 0
- 2026, Kwiecień15 - 0
- 2026, Marzec19 - 0
- 2026, Luty1 - 0
- 2025, Grudzień17 - 0
- 2025, Listopad13 - 0
- 2025, Październik17 - 0
- 2025, Wrzesień19 - 0
- 2025, Sierpień10 - 0
- 2025, Lipiec9 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj9 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec15 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień9 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik20 - 0
- 2024, Wrzesień21 - 0
- 2024, Sierpień8 - 0
- 2024, Lipiec7 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień12 - 0
- 2024, Marzec15 - 0
- 2024, Luty9 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad14 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec9 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień22 - 0
- 2022, Sierpień18 - 0
- 2022, Lipiec12 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj10 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec17 - 0
- 2022, Luty17 - 0
- 2022, Styczeń15 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad19 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień20 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Maj2 - 0
- 2021, Kwiecień11 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 1
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty8 - 0
- 2020, Styczeń12 - 0
- 2019, Grudzień4 - 0
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik9 - 1
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Sierpień9 - 0
- 2018, Lipiec10 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń11 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień14 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 1
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2015, Wrzesień4 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec10 - 2
- 2015, Czerwiec4 - 0
- 2015, Marzec6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty8 - 0
- 2013, Styczeń11 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec10 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec17 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń11 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad14 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 3
- 2011, Maj13 - 1
- 2011, Kwiecień7 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń25 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 2
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec2 - 1
- 2010, Czerwiec8 - 0
- 2010, Maj3 - 2
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec7 - 1
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień5 - 1
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 5
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec15 - 14
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj11 - 1
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec26 - 3
- 2009, Luty18 - 0
- 2008, Grudzień7 - 0
- 2008, Listopad12 - 0
- 2008, Październik14 - 1
- 2008, Wrzesień12 - 0
- 2008, Sierpień8 - 0
- 2008, Lipiec21 - 5
- 2008, Czerwiec14 - 1
- 2008, Maj18 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 2
- 2008, Marzec12 - 10
- 2008, Luty6 - 10
- 2008, Styczeń5 - 1
- 2007, Grudzień2 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień9 - 0
- 2007, Sierpień10 - 0
- 2007, Lipiec11 - 0
- 2007, Czerwiec15 - 0
- 2007, Maj5 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Styczeń3 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2005, Maj3 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
VA-01: SCOTT Purgatory
| Dystans całkowity: | 40701.04 km (w terenie 2450.00 km; 6.02%) |
| Czas w ruchu: | 1667:25 |
| Średnia prędkość: | 24.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 138 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 203 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (92 %) |
| Suma kalorii: | 605778 kcal |
| Liczba aktywności: | 926 |
| Średnio na aktywność: | 43.95 km i 1h 48m |
| Więcej statystyk | |
- DST 37.00km
- Czas 01:40
- VAVG 22.20km/h
- VMAX 42.00km/h
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Sobota, 8 marca 2014 · dodano: 08.03.2014 | Komentarze 0
Sobotnia jazda. Pogoda super. Wiosna już wkracza do naszego kraju.
Seb+one 001 © sebasthien
Seb+one 002 © sebasthien
Most północny © sebasthien
Most północny 2 © sebasthien
- DST 32.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:29
- VAVG 21.57km/h
- VMAX 37.37km/h
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Piątek, 28 lutego 2014 · dodano: 01.03.2014 | Komentarze 0
Pierwsza jazda na Va-01 w tym roku. Wcześniej trenowałem tylko na Tr-01.
Rano, dość zimno, ale na szczęście mam dobrą, ciepłą kurtkę rowerową Berknera.
Sporo zmieniło się na mojej dotychczasowej trasie przez ten czas, gdy tamtędy nie jeździłem. Głównie to, że jej większość jest rozkopana i trwają jakieś prace. Część z nich to budowa 'rowerostrady' nad Wisłą :) Super, tylko czy otworzą nową drogę na sezon czy dopiero po nim? U nas wszystko jest możliwe.
Zimowy rower © sebasthien
- DST 43.00km
- Czas 01:50
- VAVG 23.45km/h
- VMAX 40.84km/h
- HRmax 188 ( 98%)
- HRavg 157 ( 82%)
- Kalorie 1749kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Czwartek, 31 października 2013 · dodano: 31.10.2013 | Komentarze 0
Do i z pracy. Piękne poranne słońce i chłód. Tak można streścić dzisiejszą jazdę. No i pod wiatr, oczywiście.
Złoty ale i chłodny poranek
© sebasthien
- DST 40.00km
- Czas 01:39
- VAVG 24.24km/h
- VMAX 45.53km/h
- HRmax 189 ( 99%)
- HRavg 159 ( 83%)
- Kalorie 1684kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Środa, 30 października 2013 · dodano: 30.10.2013 | Komentarze 0
Do i z pracy. Znów całkiem dobra pogoda, szkoda tylko, że tak szybko robi się ciemno.
- DST 46.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:50
- VAVG 25.09km/h
- VMAX 50.44km/h
- HRmax 192 (101%)
- HRavg 166 ( 87%)
- Kalorie 2149kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Wtorek, 29 października 2013 · dodano: 29.10.2013 | Komentarze 0
Do i z pracy. Super pogoda jak na tą porę roku. Całkiem ciepło i bezdeszczowo.
Zrobiło się pusto na ścieżkach rowerowych. Znacznie mniej rowerzystów niż w sezonie letnim, ale to akurat całkiem dobrze, nie trzeba się spinać z wyprzedzaniem tłumów :)
Ponieważ moja główna trasa prowadzi wzdłuż Wisły i Wisłostrady mogę obserwować przygotowania do przebudowy mostu grota i trasy AK. Na razie wydaje się, że prace idą niemrawo, ale to dopiero początek robót. Od 8 listopada przejazd nawet rowerem może być utrudniony. No nic zobaczymy co z tego wyjdzie.
Most grota - ostatnie jego dni w takiej formie
© sebasthien
Most grota jeszcze w starej wersji
© sebasthien
Zachód słońca nad Bielanami
© sebasthien
Jesienny las
© sebasthien
- DST 42.00km
- Czas 01:44
- VAVG 24.23km/h
- VMAX 41.61km/h
- HRmax 193 (101%)
- HRavg 169 ( 88%)
- Kalorie 1806kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01. jesień na całego.
Wtorek, 15 października 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0
Jazda do i pracy. Rano, dość zimno. Kurtka Berknera sprawdziła się w 100%. Po południu było już zdecydowanie cieplej. Spociłem się jak Bear Grylls w foczej skórze. Musze wykombinować inną kombinację ubrań rowerowych, tak aby była odpowiednia na obecne warunki. Ta kurtka jest dobra na zimę, ale teraz jest za ciepła.
Jesienny poranek nad wisłą
© sebasthien
Popołudniowa jazda
© sebasthien
- DST 41.00km
- Czas 01:35
- VAVG 25.89km/h
- VMAX 42.82km/h
- HRmax 190 (100%)
- HRavg 155 ( 81%)
- Kalorie 1573kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01. Idzie na burzę, idzie na deszcz
Poniedziałek, 9 września 2013 · dodano: 09.09.2013 | Komentarze 0
Do i z pracy. Rano było naprawdę chłodno. Jeszcze jakiś czas po przyjechaniu do roboty czułem zimno. Po południu, dla odmiany, było całkiem ciepło. Ponieważ dzisiaj moje nerwy były na granicy wytrzymałości (różne pracowe sprawy), powrót do domu był bardzo szybki i iskry leciały spod kół.
Wrześniowy poranek na rowerze
© sebasthien
- DST 41.00km
- Czas 01:37
- VAVG 25.36km/h
- VMAX 47.64km/h
- HRmax 187 ( 98%)
- HRavg 156 ( 82%)
- Kalorie 1669kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01. Street Fighter.
Piątek, 6 września 2013 · dodano: 06.09.2013 | Komentarze 0
Rano, zimno, ale taka już nastała aura i tego się nie przeskoczy.
Dzisiaj dłużej siedziałem w pracy, więc i później ruszyłem w trasę do domu. Mega korki wszędzie, co dało okazję do poćwiczenia technik ninja mijając sfrustrowanych kierowców. Dobrze, że pojechałem rowerem, a pożeracza szos zostawiłem na parkingu pod blokiem.
Poranna jesienna jazda
© sebasthien
- DST 50.00km
- Czas 01:57
- VAVG 25.64km/h
- VMAX 43.67km/h
- HRmax 191 (100%)
- HRavg 162 ( 85%)
- Kalorie 2107kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01. city ride
Czwartek, 5 września 2013 · dodano: 05.09.2013 | Komentarze 0
Do i z pracy. Rano dość chłodno, więc nie wysilałem się zbytnio z intensywnością jazdy. Po kilku dniach nieobecności na mojej stałej trasie (wzdłuż Wisły) do centrum Wawy, stwierdziłem o zgrozo, że wszystko jest rozkopane i pogrodzone na wysokości starego miasta. Masakra. Nie da się tamtędy normalnie jeździć. Musze znaleźć alternatywna trasę.
Po południu, już zdecydowanie cieplej. Zdecydowałem się jechać do domu łukiem zachodnią stroną miasta. Sporo świateł i zwolnień, no ale trudno. Udało mi się nawet znaleźć kogoś do ścigania. Wygrałem. Napawając się triumfem zrobiłem jeszcze kółeczko po Żoliborzu i Bielanach.
Muszę też stwierdzić, z ubolewaniem, że po powrocie z wakacji kierowcy są pełni frustracji na otaczający świat i stwarzają ogromne zagrożenie dla rowerzystów (mających pierwszeństwo na ścieżkach rowerowych i jadących zgodnie z przepisami po ulicy tam gdzie ścieżek nie ma), a nawet dla siebie. Po prostu dzicz. W samochodzie mam kamerkę, może trzeba pomyśleć na serio o podobnym sprzęcie na rower (GoPro!)?
- DST 57.00km
- Teren 4.00km
- Czas 02:20
- VAVG 24.43km/h
- VMAX 44.74km/h
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 2127kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01. wodny rower
Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 12.08.2013 | Komentarze 0
Rano jechało mi się dość średnio. Jakoś tak bez przekonania pokonywałem kilometry.
Po południu było już zupełnie inaczej. Pojechałem nad Wisłę, na Tarchomin. Po przedzieraniu się przez krzaki nad rzeką przeprawiłem się na druga stronę 'wielkiej wody' promem. Bezpłatny, dla pieszych i rowerzystów. Fajna sprawa :)
Wiślany, wodny rower
© sebasthien