Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi seb+one z miasta Warszawa. Wszystkie kilometry: 88502.72 w tym 4703.00 w terenie. Całkowita średnia prędkość: 25.31 km/h.
Pełne dane po kliknięciu tutaj.

2026

button stats bikestats.pl

2025

button stats bikestats.pl

2024

button stats bikestats.pl

2023

button stats bikestats.pl

2022

button stats bikestats.pl

2021

button stats bikestats.pl

2020

button stats bikestats.pl

2019

button stats bikestats.pl

2018

button stats bikestats.pl

2017

button stats bikestats.pl

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

2008

button stats bikestats.pl

2007

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sebasthien.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

VA-01: SCOTT Purgatory

Dystans całkowity:40701.04 km (w terenie 2450.00 km; 6.02%)
Czas w ruchu:1667:25
Średnia prędkość:24.38 km/h
Maksymalna prędkość:58.44 km/h
Suma podjazdów:138 m
Maks. tętno maksymalne:203 (106 %)
Maks. tętno średnie:176 (92 %)
Suma kalorii:605778 kcal
Liczba aktywności:926
Średnio na aktywność:43.95 km i 1h 48m
Więcej statystyk
  • DST 23.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 23.39km/h
  • VMAX 41.22km/h
  • HRmax 189 ( 99%)
  • HRavg 163 ( 85%)
  • Kalorie 1190kcal
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

do i z pracy

Czwartek, 22 marca 2012 · dodano: 22.03.2012 | Komentarze 0

krótko, bo do i z pracy, no i przedzieranie się przez miasto jest średnio przyjemne. w weekend sobie nadrobię i się wyżyję.




  • DST 21.00km
  • Czas 00:56
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 43.67km/h
  • HRmax 189 ( 99%)
  • HRavg 160 ( 84%)
  • Kalorie 1350kcal
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Wtorek, 20 marca 2012 · dodano: 20.03.2012 | Komentarze 0

do i z pracy. najprostszą drogą, bez jeżdżenia dookoła.




  • DST 45.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 25.71km/h
  • VMAX 41.19km/h
  • HRmax 190 (100%)
  • HRavg 170 ( 89%)
  • Kalorie 1948kcal
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Niedziela, 18 marca 2012 · dodano: 19.03.2012 | Komentarze 0

super pogoda. nie można było nie pojeździć. kierunek na nowy dwór mazowiecki.



młociny © sebasthien


most północny © sebasthien




  • DST 13.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 16.96km/h
  • VMAX 40.12km/h
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

na moście

Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0

z Jolą na krótkiej jeździe. zwiedziliśmy nieoddany jeszcze do użytku most północny. na samąprzeprawę wjechać jeszcze nie można było, ale dojazdy z trasę z mostu północnego były ogólnodostępne dla rowerzystów, rolkarzy, spacerowiczów.




  • DST 18.00km
  • Czas 00:48
  • VAVG 22.50km/h
  • HRmax 194 (102%)
  • HRavg 176 ( 92%)
  • Kalorie 963kcal
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

2work

Piątek, 16 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0

do i z pracy, najkrótszą trasą.




  • DST 42.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 24.23km/h
  • VMAX 51.23km/h
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

wieczór ride

Poniedziałek, 12 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0

wieczorna jazda na mokotów i z powrotem.
po długiej przerwie (ślub) muszę na nowo przyzwyczaić się do trybu 'walki o życie' na warszawskich ulicach.




  • DST 60.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 26.47km/h
  • VMAX 47.63km/h
  • HRmax 189 ( 99%)
  • HRavg 170 ( 89%)
  • Kalorie 2343kcal
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

ride

Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0

niedzielne rowerowanie. wiatrzysko straszne, ale dało radę.




  • DST 30.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 28.12km/h
  • Kalorie 1008kcal
  • Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Piątek, 1 lipca 2011 · dodano: 02.07.2011 | Komentarze 0

wieczorny trening




  • DST 70.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 25.15km/h
  • VMAX 50.28km/h
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Wtorek, 28 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0

do pracy w linii na pewno nie prostej, z pracy na mokotów, z mokotowa, zupełnie dookoła, do domu.




  • DST 60.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 26.47km/h
  • VMAX 48.05km/h
  • HRmax 184 ( 96%)
  • HRavg 160 ( 84%)
  • Kalorie 2168kcal
  • Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
  • Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 2

pojeździłem sobie trochę, korzystając z wolnego dnia i dobrej pogody. w jedną stronę bardzo szybko się jechało, z wiatrem, w drugą już zdecydowanie wolniej :) Cały czas wzdłuż Wisły, północ-południe-północ.

molo © sebasthien


wawa © sebasthien