SEB+ONE

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi seb+one z miasta Warszawa. Wszystkie kilometry: 83078.84 w tym 4657.00 w terenie. Całkowita średnia prędkość: 25.38 km/h.
Pełne dane po kliknięciu tutaj.

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

Moje rowery

Va-03: MARIN Four Corners 11104 km

VA-02: KELLY'S Hacker 13565 km

VA-01: SCOTT Purgatory 66796 km

TR-01: YORK Trenażer 14887 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Wpisy archiwalne w kategorii

VA-01: SCOTT Purgatory

Dystans całkowity:	40418.93 km (w terenie 2424.00 km; 6.00%)
Czas w ruchu:	1654:42
Średnia prędkość:	24.40 km/h
Maksymalna prędkość:	58.44 km/h
Suma podjazdów:	138 m
Maks. tętno maksymalne:	203 (106 %)
Maks. tętno średnie:	176 (92 %)
Suma kalorii:	605778 kcal
Liczba aktywności:	919
Średnio na aktywność:	43.98 km i 1h 48m
Więcej statystyk

DST 30.00km
Czas 01:12
V_AVG 25.00km/h
V_MAX 42.31km/h
HRmax 195 (102%)
HRavg 169 ( 88%)
Kalorie 1341kcal
Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Poniedziałek, 14 marca 2011 · dodano: 14.03.2011 | Komentarze 0

do i z pracy. bez kombinowania z jeżdżeniem naokoło. poszukuję najbardziej optymalnej trasy - takiej która pozwoli mi uniknąć przebijania się przez zatłoczone ulice wawy, ale coś czuję, że to może mi się nie udać. Jeśli chodzi o Bielański odcinek to miodzio. Ścieżki rowerowe i inne trasy dojazdu są OK. Im bliżej centrum Warszawy, tym gorzej. Ścieżki się kończą, tłok i ścisk na ulicach, no i oczywiście poddenerwowanie kierowców. Centrum sucks!

Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory

DST 36.00km
Teren 1.00km
Czas 01:36
V_AVG 22.50km/h
V_MAX 50.75km/h
HRmax 191 (100%)
HRavg 161 ( 84%)
Kalorie 1650kcal
Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Sobota, 12 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0

Wreszcie wiosna. Już nie mogłem się doczekać, tak więc jak tylko pojawiło się słońce i temperatura podskoczyła pod 10 st. na plusie, wyciągnąłem Scotta na jazdę. Ile można na samym trenażerku jeździć. To już stało się bardzo nudne i filmów mi zabrakło do oglądania.
Długo nie jeździłem. Pokręciłem się po Bielanach sprawdzając co się zmieniło od zeszłego roku.

va-01 © sebasthien

most © sebasthien

seb © sebasthien

Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory

DST 43.00km
Czas 01:53
V_AVG 22.83km/h
V_MAX 47.22km/h
Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
Aktywność Jazda na rowerze

va-01 crash

Poniedziałek, 11 października 2010 · dodano: 13.10.2010 | Komentarze 2

do pracy na rowerze. po pracy na mokotów, a potem na bielany.
na agrykoli niemiłe wydarzenie. skomentuje to tak:
bezmózgim debilom łażącym ścieżkami rowerowymi i trzymającym psy na cholernych pięciometrowych żyłkowych smyczach mówię stanowcze KURWA MAĆ i oby się na nich powiesili! grrrr.

i to tyle.
a! straty: zbity łokieć, prawie wybity bark, ogólne poobijanie, mocowanie tylnej lampki, rysy na ramie, ręka idioty trzymającego smycz i być może pies bo sobie pofruwał trochę.

Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory

DST 67.00km
Teren 30.00km
Czas 03:16
V_AVG 20.51km/h
V_MAX 49.36km/h
HRmax 197 (103%)
HRavg 163 ( 85%)
Kalorie 4350kcal
Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
Aktywność Jazda na rowerze

pomorze

Czwartek, 12 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0

Tym razem samotna jazda po pomorzu. Karwia, Dębki, Żarnowiec, Krokowa itd.
Odwiedziłem Jezioro Żarnowieckie - chciałem zobaczyć je zanim stanie tam elektrownia atomowa. Kręciłem się po okolicy. Dużo jazdy terenowej zaliczyłem. Jechałem wzdłuż morza i bardziej w głębi lądu. Kręciłem się generalnie po okolicy. Bardzo ciepło. Górki, dołki, jak to na pomorzu.
Super.

kaszebe © sebasthien

708,kaszebe.jpg[/img][/url]

kaszebe © sebasthien

Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory

DST 35.00km
Teren 30.00km
Czas 02:29
V_AVG 14.09km/h
Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
Aktywność Jazda na rowerze

pomorze

Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0

W tym roku postanowiliśmy zabrać rowery ze sobą, na działkę do Karwi. Co prawda za wiele nie jeździliśmy, ale i tak był to bardzo dobry pomysł.
Dzisiaj postanowiliśmy odwiedzić Amerykę :) - wieś niedaleko Krokowej. Zaliczyliśmy Rozewie i Jastrzębią Górę. Super pogoda. Górki i dołki, które mocno dają się we znaki po dłuższej jeździe.
Było super :)

[url=http://photo.bikestats.eu/zdjecie,127708,kaszebe.html] kaszebe

[/url

Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory

DST 40.00km
Teren 1.00km
Czas 01:33
V_AVG 25.81km/h
V_MAX 50.75km/h
HRmax 185 ( 97%)
Kalorie 1505kcal
Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
Aktywność Jazda na rowerze

husaria

Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 1

to miała być dłuższa jazda, gdzieś za Wawę najlepiej, ale ledwie się rozpędziłem, kiedy zupełnie niespodziewanie trafiłem na inscenizację Bitwy pod Kłuszynem (!). Wyglądało to tak: jechałem ścieżką rowerową wzdłuż Wisłostrady, gdy przy Centrum Olimpijskim dziki tłum ludzi zwrócił moja uwagę. Podjechałem bliżej, a tu zza drzew wystają husarskie skrzydła. Właśnie inscenizatorzy przywdziewali zbroje i szykowali się do pokazów. Jako wielki fan tej formacji (husarii) nie mogłem od tak sobie odjechać i tłuc dalej kilometry. One nie uciekną, a husaria na co dzień nie paraduje po okolicy. Zostałem więc i oglądałem bitwę (podobnie jak tłumy ludzi). Super wyglądali. Widać, że dbają o szczegóły odtwarzając uzbrojenie i wygląd najgroźniejszej jazdy na świecie. Husaria rulez!

Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory

DST 54.00km
Teren 1.00km
Czas 02:13
V_AVG 24.36km/h
V_MAX 40.47km/h
Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Piątek, 2 lipca 2010 · dodano: 02.07.2010 | Komentarze 0

do pracy - trochę dookoła :) żeby trochę kilometrów nabić.
po pracy na bielany, żeby trochę popracować nad wykończeniem chaty.
z bielan na mokotów, przez bemowo, żeby mecz obejrzeć ;]

Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory

DST 46.00km
Czas 01:52
V_AVG 24.64km/h
V_MAX 48.92km/h
HRmax 194 (102%)
HRavg 158 ( 83%)
Kalorie 2163kcal
Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
Aktywność Jazda na rowerze

ride

Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0

do i z pracy. wreszcie! nie ma tylu samochodów i ludzi w warszawie ile jest zazwyczaj. święto! wakacje czynią cuda.
pierwsza jazda z nowymi blokami do spd'ów. o mało gleby nie zaliczyłem bo się okazało, że nówki znacznie lepiej trzymają niż poprzednie, zużyte już bloki :)
musiałem poluzować śruby w spd'ach.
wizyta na bielanach, trochę roboty przy panelach i jazda na mokotów.
już nie mogę się doczekać przeprowadzki.

Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory

DST 42.00km
Czas 02:04
V_AVG 20.32km/h
V_MAX 39.44km/h
Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Środa, 16 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 0

do pracy z mokotowa, z pracy na bielany, z bielan przez bemowo (koncert Metalliki) na mokotów.

Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory, nocne jazdy

DST 47.00km
Teren 1.00km
Czas 01:59
V_AVG 23.70km/h
V_MAX 43.10km/h
Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
Aktywność Jazda na rowerze

va-01

Wtorek, 15 czerwca 2010 · dodano: 16.06.2010 | Komentarze 0

do pracy na rowerze. z pracy na bielany. ledwie tam dojechałem i telefon, że są darmowe bilety na operę, za 1,5 h! . aaaaaa. gazowanie z bielan na mokotów (wzdłuż Wisły). [do Agrykoli jechałem z Fiwem]. wpadłem do domu, przebrałem się i cudem zdąrzyłem :)

Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory