Info
Ten blog rowerowy prowadzi seb+one z miasta Warszawa.
Wszystkie kilometry: 88674.06 w tym 4703.00 w terenie.
Całkowita średnia prędkość: 25.32 km/h.Pełne dane po kliknięciu tutaj.
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec8 - 0
- 2026, Maj17 - 0
- 2026, Kwiecień15 - 0
- 2026, Marzec19 - 0
- 2026, Luty1 - 0
- 2025, Grudzień17 - 0
- 2025, Listopad13 - 0
- 2025, Październik17 - 0
- 2025, Wrzesień19 - 0
- 2025, Sierpień10 - 0
- 2025, Lipiec9 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 0
- 2025, Maj9 - 0
- 2025, Kwiecień13 - 0
- 2025, Marzec15 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień9 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik20 - 0
- 2024, Wrzesień21 - 0
- 2024, Sierpień8 - 0
- 2024, Lipiec7 - 0
- 2024, Czerwiec12 - 0
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień12 - 0
- 2024, Marzec15 - 0
- 2024, Luty9 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień6 - 0
- 2023, Listopad14 - 0
- 2023, Październik11 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec9 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj13 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec15 - 0
- 2023, Luty14 - 0
- 2023, Styczeń19 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik16 - 0
- 2022, Wrzesień22 - 0
- 2022, Sierpień18 - 0
- 2022, Lipiec12 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj10 - 0
- 2022, Kwiecień12 - 0
- 2022, Marzec17 - 0
- 2022, Luty17 - 0
- 2022, Styczeń15 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad19 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień20 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Maj2 - 0
- 2021, Kwiecień11 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 1
- 2020, Maj17 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty8 - 0
- 2020, Styczeń12 - 0
- 2019, Grudzień4 - 0
- 2019, Listopad7 - 0
- 2019, Październik9 - 1
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień13 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj12 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec3 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Sierpień9 - 0
- 2018, Lipiec10 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń11 - 0
- 2017, Grudzień9 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień14 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień9 - 0
- 2016, Lipiec1 - 0
- 2016, Czerwiec12 - 0
- 2016, Maj5 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 1
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2015, Wrzesień4 - 0
- 2015, Sierpień22 - 0
- 2015, Lipiec10 - 2
- 2015, Czerwiec4 - 0
- 2015, Marzec6 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień9 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj14 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty8 - 0
- 2013, Styczeń11 - 0
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik15 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec10 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec17 - 0
- 2012, Luty4 - 0
- 2012, Styczeń11 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad14 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 3
- 2011, Maj13 - 1
- 2011, Kwiecień7 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty11 - 0
- 2011, Styczeń25 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik2 - 2
- 2010, Sierpień2 - 0
- 2010, Lipiec2 - 1
- 2010, Czerwiec8 - 0
- 2010, Maj3 - 2
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec7 - 1
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień5 - 1
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik5 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 5
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec15 - 14
- 2009, Czerwiec8 - 0
- 2009, Maj11 - 1
- 2009, Kwiecień16 - 6
- 2009, Marzec26 - 3
- 2009, Luty18 - 0
- 2008, Grudzień7 - 0
- 2008, Listopad12 - 0
- 2008, Październik14 - 1
- 2008, Wrzesień12 - 0
- 2008, Sierpień8 - 0
- 2008, Lipiec21 - 5
- 2008, Czerwiec14 - 1
- 2008, Maj18 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 2
- 2008, Marzec12 - 10
- 2008, Luty6 - 10
- 2008, Styczeń5 - 1
- 2007, Grudzień2 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik2 - 0
- 2007, Wrzesień9 - 0
- 2007, Sierpień10 - 0
- 2007, Lipiec11 - 0
- 2007, Czerwiec15 - 0
- 2007, Maj5 - 0
- 2007, Kwiecień6 - 0
- 2007, Marzec2 - 0
- 2007, Styczeń3 - 0
- 2006, Czerwiec1 - 0
- 2005, Maj3 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
- DST 25.00km
- Czas 01:03
- VAVG 23.81km/h
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 162 ( 85%)
- Kalorie 1173kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0
do i z pracy. dziś lajtowo i krótko. dzień odpoczynku.
Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory
- DST 50.00km
- Teren 1.00km
- Czas 02:06
- VAVG 23.81km/h
- VMAX 43.67km/h
- HRmax 184 ( 96%)
- HRavg 162 ( 85%)
- Kalorie 2159kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 24.05.2012 | Komentarze 0
do i z pracy. znów dookoła i znów walka z wiatrem.
Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory
- DST 50.00km
- Czas 02:04
- VAVG 24.19km/h
- VMAX 48.54km/h
- HRmax 190 (100%)
- HRavg 167 ( 87%)
- Kalorie 2372kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0
do i z pracy. lekko dookoła by dystansu trochę zrobić. wiaterek porządnie dawał się we znaki.
Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory
- DST 30.00km
- Czas 01:02
- VAVG 29.03km/h
- Kalorie 991kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0
trening na stacjonarnym (ciąg dalszy przeziębienia)
Kategoria TR-01: YORK trenażer
- DST 35.00km
- Czas 01:10
- VAVG 30.00km/h
- Kalorie 1240kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Poniedziałek, 21 maja 2012 · dodano: 21.05.2012 | Komentarze 0
trening na rowerku stacjonarnym. pogoda super a ja mam chore gadło i tylko trenażer pozostaje :(
Kategoria TR-01: YORK trenażer
- DST 30.00km
- Czas 01:01
- VAVG 29.51km/h
- Kalorie 1068kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Czwartek, 17 maja 2012 · dodano: 17.05.2012 | Komentarze 0
trening na rowerku stacjonarnym
Kategoria TR-01: YORK trenażer
- DST 40.00km
- Czas 01:20
- VAVG 30.00km/h
- Kalorie 1462kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Środa, 16 maja 2012 · dodano: 16.05.2012 | Komentarze 0
trening na stacjonarnym
Kategoria TR-01: YORK trenażer
- DST 30.00km
- Czas 01:03
- VAVG 28.57km/h
- Kalorie 982kcal
- Sprzęt TR-01: YORK Trenażer
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Poniedziałek, 14 maja 2012 · dodano: 14.05.2012 | Komentarze 0
trening na stacjonarnym
Kategoria TR-01: YORK trenażer
- DST 42.00km
- Czas 01:40
- VAVG 25.20km/h
- VMAX 47.64km/h
- HRmax 192 (101%)
- HRavg 169 ( 88%)
- Kalorie 1840kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 11.05.2012 | Komentarze 0
do i z pracy. dzisiaj dobrze się jeździło. prawie nikt za specjalnie nie zajeżdżał mi drogi, więc mozna powiedzieć, że to był bardzo udany dzień.
Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory
- DST 26.00km
- Czas 01:23
- VAVG 18.80km/h
- VMAX 43.67km/h
- HRmax 190 (100%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 1216kcal
- Sprzęt VA-01: SCOTT Purgatory
- Aktywność Jazda na rowerze
va-01
Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 11.05.2012 | Komentarze 0
do i z pracy z Jolą. po pracy jeszcze kilka podjazdów na górce przy Wiśle
Kategoria VA-01: SCOTT Purgatory